9/17 練習日誌

strength 

体幹前面

WALK

20分間

＊地元の祭りを見た。

 明日の午前中に筑波へ戻る。バイトの前に少しジョグをしたいと思う。1週間以上泳いでないので自分がどこまで落ちているのか不安だ。

夏休み明けるまでは自分の体力を戻すことと、脚の調子を見ながら練習することを意識していきたい。

 やりたい練習がたくさんあるけど焦らずにじっくり積んでいきたい。