マツモトの練習日誌と日常

学生トライアスリートの練習日誌,日常の気づき。

2017-09-18から1日間の記事一覧

9/17 練習日誌

strength 体幹前面 WALK 20分間 *地元の祭りを見た。 明日の午前中に筑波へ戻る。バイトの前に少しジョグをしたいと思う。1週間以上泳いでないので自分がどこまで落ちているのか不安だ。 夏休み明けるまでは自分の体力を戻すことと、脚の調子を見ながら練習…