マツモトの練習日誌と日常

学生トライアスリートの練習日誌,日常の気づき。

9/6 練習日誌

OFF

 

*しっかりと食べて、しっかりと休んだ。明日はレース前最後のLSDを行う予定。

疲労を残さないように調整していく難しさを感じている。

 

正直、100kmは不安だ。