午後 RUN jog 17km 内15分間負荷あり(斜度10%) ＊佐渡でもランコースを走ったりしていたので身体はよく動いたと思う。 大会までもう少し。体調に注意を払いながらしっかりと調整していく。 早く起きて動く練習もしなくては。

お久しぶりです。 佐渡の観戦に行っての感想等を書いていきたいと思います。 最初に書いてしまいますが、僕が佐渡の大会を観戦して思ったこと、 それは、今まで見たり参加してきたどの大会よりも "あたたかい"大会だったということです。 大会の運営に関わっ…