2017-11-17 11/16 練習日誌 トライアスロン 練習日誌 トレーニング ロードバイク bike ローラー 30分 回復走 補強 ＊たぶん現在のロードバイクのポジションはあまり良くないなぁと感じている 前傾を取った時に詰まりが気になる ペダリングもまだまだ未熟 この冬でしっかり見直そう
