2017-08-20 8/20 練習日誌 トライアスロン 練習日誌 トレーニング スポーツ triathlete triathlon training 午前 bike 8km集団走×3 午後 OFF ＊疲労が溜まっているためか足の付け根に嫌な痛みがある。…バイトのし過ぎか！？ 午前のbike練では追い込みすぎず適度に刺激を入れた。感覚はまあまあ良い感じです。 明日からまた通常通りに練習を進めていく！楽しみ！しゃっ！！
