2017/11/21 練習日誌

strength

体幹前面、ジャンプ

＊体調優れない。

喉に違和感があるので一日中気持ち悪く感じた。体調を見ながらスイムは参加するかを決める。

体調には気を使って生活をしていたつもりが崩してしまった。レース前じゃなくて良かった。

早く治そう。