マツモトの練習日誌と日常

学生トライアスリートの練習日誌,日常の気づき。

10/23 練習日誌

動きづくり 15分

補強

 

 

*久しぶりに青空を見た。

「時間が無い」を言い訳にしたくない。

量ができない時は質を上げることを考える。