ブリック練@りんりん 10km(ave36〜7)-2km(3:30/km) 5km(ave37)-1km(3:10/km) ダウン 2km ラン ジョグ 30分(5km) ＊脚の状態が気になって思うようにランが飛ばせなかった。 炎症を起こしているのかわからないが、保健管理センターに行ってみる。 バイトと勉強…